出社前、 娘を保育園へ連れて行く。 要所々々で抱っこして、 ダッシュ、駈け上がる。 通勤時、 階段一段飛ばし。 股関節回転、ケツはプリプリ、超速歩行。これ結構な運動になります。マスク装着、はく息でメガネが曇り、前が見えません（汗） 仕事が終わり、…