ゴルフで肉体改造（目指せキャリーで300yd）日記

ゴルフでドライバー飛距離をカッ飛ばすために始めた筋トレ（特に股関節周り）の日記。たまに、麻雀ネタ（主にフリー雀荘での出来事）を綴っています。

ゴルフ

出社前、ササッと腕立て伏せ20回。腸腰筋を意識して階段一段飛ばし。仕事帰り、フラっと脳トレ、2半荘。配牌良すぎで、2位1位。帰宅して、チューブトレーニングしようと、、、チューブを抱えながら寝てしまいました。以上