朝起きると、予想通り、予定通り、下半身が筋肉痛。 朝、駅へ向かう足取りが重め（汗） ・・・ 帰宅時、まだ筋肉痛はあるものの、なんだか既に筋肉のガッシリ感が！ 今日明日、ストレッチだけして、ユックリ休んで筋肉痛と疲労をとります。 そして、水曜日、…

今日は車の定期点検。 点検中、台車（新型フリード）を借りて、買い物へ。 17時との話だったのが、14時30分には完了の連絡あり。15時に引き取りに行きました。 んー、もう少し、新型フリードを堪能したかったのですが、、、（笑） さて、帰宅して、洗濯機を…