ゴルフで肉体改造(目指せキャリーで300yd)日記

ゴルフでドライバー飛距離をカッ飛ばすために始めた筋トレ(特に股関節周り)の日記。たまに、麻雀ネタ(主にフリー雀荘での出来事)を綴っています。

2018-04-08から1日間の記事一覧

2018.4.8 トレーニング&ゴル練

6時起床、自宅で仕事、AI市場について。 その後、軽めに筋トレ。 超スロースクワット15回×3セット スロー腕立て伏せ15回×2セット ストレッチ10分 その後、ゴル練 330球打ち込み。 そういえば、正面「桜」、全て散ってる。 連日の練習となると、やはり、疲労…

2018.4.7 トレーニング&ゴル練

7時起床 ストレッチ30分 その後、ドライバーキャリーを、ある程度計測するため、いつもと違うゴルフ練習場へ! 前方看板「XXIO」の上部に直撃すると「280yd」。 現時点、その下の看板「DUNLOP」に直撃するレベル。240〜250キャリーといったところか? 球をク…