2018.3.10 研修

7時前起床、少々筋トレ。

スロー腕立て伏せ15回×2セット

超スロースクワット15回×2セット

ストレッチ10分

10時から田町にて、WLB研修。

かなり濃い時間、有意義な時間を過ごしました。これを基に、月曜日は社内共有、そしてきたるお客様への提案に備えたい。

脳みそ疲れたので、帰宅してビール飲んで閉店ガラガラ。。。

以上