ゴルフで肉体改造(目指せキャリーで300yd)日記

ゴルフでドライバー飛距離をカッ飛ばすために始めた筋トレ(特に股関節周り)の日記。たまに、麻雀ネタ(主にフリー雀荘での出来事)を綴っています。

2018.4.2 前々職飲み会

起床、軽く筋トレ

 

超スロースクワット15回×3セット

スロー腕立て伏せ15回×2セット

ストレッチ10分

 

今日は、前々職場からお声がけいただき、飲み会に参加!

なつかしい。

みんな元気に?頑張っている様子てわなにより。

異業種へ飛び出した自分も成果を報告できるよう、もっと頑張らねばと思いました。

 

でっ、深夜帰宅。

 

筋トレせず、リビングで就寝。

 

以上