2018-02-15 2014.2.14 サボりー ゴルフ 週末の筋トレ、内股にかなり効いている。筋肉痛。 そんなときは、ストレッチ。 夜は社長と会食。 楽しく食べて呑んで話して、翌日になって帰宅。 筋トレ??? 寝ました。 以上